i benefici di una buona dormita
Viene definito “arrogante” il modo con cui la società degli Anni Duemila ignori il bisogno primario di dormire, spingendosi troppo oltre e ignorando i conseguenti rischi per la salute che ciò comporta: l’allarme è stato lanciato dagli studenti delle Università di Oxford, Harvard, Cambridge, Manchester e Surrey, che hanno evidenziato il diretto nesso che c’è tra la carenza di sonno e una serie di malattie tra cui problemi cardiaci, cancro e diabete di tipo 2
