“Chi possiede un cane, ha un livello di attività fisica pari a quello di una persona con dieci anni di meno”: ad affermarlo è Zhiqiang Feng, il conduttore di una ricerca della Saint Andrews University, in Scozia, i cui risultati sono stati pubblicati sulla rivista Preventive Medicine.
Per lo studio, sono stati esaminati 547 volontari proprietari di un cane, aventi come età media 79 anni, ai quali è stato chiesto di indossare un accelerometro quando uscivano per fare una passeggiata con l’animale. Al termine venivano poi effettuati dei monitoraggi sul livello di allenamento e su altri parametri, quali il livello di ansia e di depressione.
Dai risultati è emerso che coloro i quali possedevano un cane era più tonici e in forma del 12% rispetto ai coetanei che non ne possedevano uno. La metà dei proprietari sottoposti all’esperimento inoltre, sono stati rilevati livelli significativamente più bassi di ansia e depressione.
“Ciò non aggiunge dieci anni di vita – conclude Feng – ma è davvero un grande beneficio”.